Primeira consulta de fisioterapia: o que esperar

Se nunca pisou um consultório de fisioterapia, é normal ter alguma apreensão. Vai doer? Tenho de me despir? Quanto tempo demora? Estas são perguntas que ouvimos constantemente, e a resposta curta é: a primeira sessão é sobretudo uma conversa e uma avaliação. Sem dramas.

Chegue uns minutos antes da hora marcada. Vai precisar de preencher uma ficha clínica com informações básicas: dados pessoais, historial médico, medicação atual, alergias. Se tiver exames recentes (radiografias, ressonâncias, relatórios médicos), leve-os. Poupam tempo e dão informação preciosa ao terapeuta.

A entrevista clínica é a parte mais importante. O fisioterapeuta vai perguntar-lhe quando começou a dor, o que a provoca, o que a alivia, como afeta o seu dia-a-dia. Pode parecer muita pergunta, mas cada detalhe ajuda a construir o puzzle. Às vezes, a causa de uma dor no ombro está na forma como dorme, não no ombro em si.

Seja honesto. Se a dor apareceu porque carregou um móvel sozinho quando não devia, diga. Se passa doze horas por dia sentado, diga. Se já tentou outros tratamentos que não funcionaram, diga também. Não há respostas certas ou erradas — há respostas úteis e respostas que atrasam o diagnóstico.

Depois da conversa, vem a avaliação física. Dependendo da queixa, o fisioterapeuta vai pedir-lhe que faça certos movimentos, vai palpar estruturas, testar força, avaliar amplitude articular. Vista roupa confortável que permita acesso à zona a avaliar. Se a queixa é no joelho, leve calções. Se é no ombro, uma camisola fácil de tirar.

Pode sentir algum desconforto durante certos testes — faz parte do processo de avaliação. Mas não deve sentir dor intensa. Se algo doer muito, diga imediatamente. O fisioterapeuta precisa dessa informação e vai ajustar a abordagem.

No final da avaliação, deve receber três coisas: um diagnóstico funcional (o que está a acontecer no seu corpo), um plano de tratamento (o que vão fazer para resolver) e um prognóstico (quanto tempo é expectável até melhorar). Se sair sem perceber algum destes pontos, pergunte. Tem direito a perceber o que lhe estão a fazer e porquê.

Na PHYSIO4ALL, a primeira consulta dura tipicamente entre 45 e 60 minutos — mais do que as sessões seguintes, precisamente porque a avaliação inicial requer tempo. Sessões de primeira consulta com menos de trinta minutos devem levantar questões sobre a profundidade da avaliação.

Quanto custa? Depende da clínica e do seu subsistema. Muitos seguros de saúde cobrem fisioterapia, e a ADSE comparticipa uma parte significativa do valor. Pergunte na secretaria antes de marcar — podem ajudá-lo a perceber os custos.

Uma última nota: a primeira sessão pode incluir já algum tratamento, mas nem sempre. Às vezes o terapeuta precisa de mais informação (pedir exames complementares, por exemplo) antes de iniciar o tratamento propriamente dito. Isto é sinal de rigor, não de enrolamento.

Nota: Este artigo tem carácter meramente informativo e não substitui a avaliação por um profissional de saúde qualificado.